仙婆婆的腳毛遊記❤

  要是問起西藏的代表東西，想必許多人除了會說是那五彩漫天搖曳的風馬旗之外，就必定是那滿桌羊肉、藏酒的豐盛畫面吧！！

「藏餐」，是西藏最具特色的美食，當然，也值得說是當地最具代表性的飲食文化、以及健康的養生習慣。

-------------------------------------------------------------------------------------

  是日我們於晚上才到達拉薩，經歷了大大大半天的車程，我們一行幾人都已經非常疲餓；在酒店快速放下行李及聆聽客服講解明天的注意事項後，我們便簡單、卻又有計劃地xdd到附近的「藏餐館」，進食（婆婆人生的第一頓）正宗的藏菜。

【拉薩】

行程來到最後一天，最後一天的行程沒那樣複雜：

本來一整天都在拉薩市內自由活動，
結果不知怎的導遊安排了兩個上山的行程給我們❤
噢，沒想到最後一天還會上山
噢，是最後一天的上山了。

第十一天行程：格日寺 — 帕邦喀 — 拉薩市內自由活動

【拉薩】

行程來到最後一天，最後一天的行程沒那樣複雜：

本來一整天都在拉薩市內自由活動，
結果不知怎的導遊安排了兩個上山的行程給我們❤
噢，沒想到最後一天還會上山
噢，是最後一天的上山了。

第十一天行程：格日寺 — 帕邦喀 — 拉薩市內自由活動

【納木措】

還記得之前和司機聊天時
他說早晨的納木措的湖水特別漂亮
著我一定一定要看納木措的日出！！

 司機興奮地給我們展露照片：
隨著太陽漸漸升起，湖面變成波光粼粼、閃閃生輝的金色魚鱗。
柔柔推進的閃亮湖水
從岸邊一直延伸至一望無垠的水平線

【納木措】

昨天回去不久，就馬上洗澡睡覺…
同伴們還有精力出去吃晚飯；
身體實在太太太好XDD（羨慕

導遊提前劇透說今天會到納木措
途中需要跨越數個4千、5千米的雪山
車程和珠峰差不多；

【返回日喀則】

太陽，您好。

第八天行程：珠峰大本營 — 絨布寺 — 平措林寺 — 原路返回日喀則

  經歷昨日疲憊的一晚之後，在清涼的早晨、於地球之巔，迎著晨曦仰望只露一角的珠峰，感受著新生的美好；誇張的說，真的有活過來的感動啊。

【珠峰大本營】

終於到了整趟旅程中最高潮的行程 ——
海拔5200米的「珠峰大本營」；

昨天臨解散前
導遊好像是擔心我們會過於憂慮，
因此沒有很詳細地講解明天的行程；
只叮囑我們要早點休息、養足精神…

【日喀則】

早晨從澤當啟程，
司機告訴我們今天要跑460公里；
其實我並不清楚這樣的公里是甚麼概念
不過感覺好像比之前縮短了一點？（哈哈

第六天行程：澤當 — 羊卓雍措 — 卡若拉冰川 — 江孜 — 白居寺 — 日喀則

-------------------------------------------------------------------------------------

【澤當】

果然不得不認老了
昨天走了數百級樓梯、還有許多許多路……
今天起床就感覺到腰腳痠疼
噢今天才是第五天
之後還有許多路要走耶……
老人家只希望今天的路不要太難走啊（哭

第五天行程：拉薩 — 桑耶寺 — 雍布拉康 — 澤當

【澤當】

果然不得不認老了
昨天走了數百級樓梯、還有許多許多路……
今天起床就感覺到腰腳痠疼
噢今天才是第五天
之後還有許多路要走耶……
老人家只希望今天的路不要太難走啊（哭

第五天行程：拉薩 — 桑耶寺 — 雍布拉康 — 澤當

【拉薩市內】

來到第四天，身體好像已經慢慢適應高海拔的環境了；
儘管來到比林芝海拔更高的拉薩
身體好像也沒有不適的反應
大概是托紅景天的福唄

第四天行程：拉薩 — 大昭寺 — 布達拉宮 — 拉薩

  由於今天主要是在拉薩市內遊玩，因此並不需要很早出發 比早幾天遲了起床，也遲了吃早餐~~悠然地把行李放在酒店，差不多時間就集合出發嚕~~

【前往拉薩】

昨天晚上回去就覺得有點累，同伴說要外出吃飯
因為身體不太舒服就沒有外出了
後來餓了就在酒店吃餅乾，然後再看了一會兒電話
 

約九時，朋友回來，她說外面有一點冷喔~
看來西藏晚上温差真的很大呢

朋友回來後，我沒撐多久就睡著了

【前往林芝】

由於飯店的送機時間為整點（5：50前要到大廳）
因此昨天也盡量早點睡覺，爭取休息時間；
雖然最後只睡了幾個小時，
可是感覺精神還是飽滿的
畢竟，要出發的緊張遠遠超越身體的睏倦啊……

第二天行程：香港 — 林芝 （接機後前往色季拉山、魯朗林海）

【前言】

  西藏，是婆婆一直想去卻又沒想過真的可以去的地方。

  不是「會去」，而是「可以去」；身體應不應付得了，有誰伴我一起去，該如何去……等等也是要考慮的問題；沒想到，不久後就遇上去的「契機」~~由於想去澳洲看演唱會，因此便在網絡上找同伴拼車、順道遊澳洲。

  想當然，最後澳洲去不成，卻反而「抓」了一群去「西藏」的同伴：

  同伴一共有7位，他們都來自台灣，但卻不是來自同一個單位—— 四位一起在大學唸書的好朋友，一對夫婦，一個二十後女生；加上來自香港的我，一行八人。

「西藏耶！妳不怕有高山反應嗎？」這是每個朋友聽見婆婆去西藏後，普遍的第一個反應。

  相信不少朋友聽到西藏，第一個聯想到的，也是嚴重時可危害到生命的「高原反應」；而在考慮是否前往西藏時，首先擔心的，也是「高山症」的問題。

  而婆婆，也許是被好奇沖昏頭腦。在老人家決定去西藏之前，一點也沒考慮高山症的因素；直至把所有機票辦好，興高采烈地四處向朋友宣告將去的冒險，朋友的反應，才讓我開始細想這趟旅程的風險。

我會有高山症嗎？

我的身體平常就不好，是否不能去西藏啊……？

有甚麼抗高山症的藥物啊？

吃了藥物是否就不會「高山症」啊？

【 出發前的行李準備 | 西藏的注意事項 】

------------------------------------------------------------------------------------------

  收拾、整理前往西藏的行李是個艱辛的難題。

  由於西藏的地理、氣候、環境特殊，面對著未知的新環境，到底應該放甚麼進行李箱、這件物品是否需要帶備、這樣的份量足不足夠等等的問題，都讓婆婆很苦惱；即使手上已經拿著一份收拾行李的清單，結果仍然是「老鼠拉龜」，不知從何處入手。

  在幾經增減之後，近大半天的收拾，最後終於整理完畢；（這個要感謝偉大的婆媽協助（哭哭 以下就來分享一下這份清單吧（也加入些婆婆覺得很重要的物品及少少心得）

 基本私人用品：

【  前言 | 關於氣候 | 關於地理(海拔參考) | 關於區劃 | 關於宗教 |

關於禁忌 | 關於交通 | 關於飲食 | 關於網絡 | 關於入藏証件 | 關於郵政 】

------------------------------------------------------------------------------------------

【前言】

  西藏，是婆婆一直想去卻沒想過真的能去的地方；就算現在回想起，也覺得：即使不「牽扯」到旅途上的經歷，能成行的「本身」，本身就是一件很神奇、很感恩的事。

  這是由於，婆婆去西藏的決定，並不是經深思熟慮、規劃許久而作的「結論」，而是突發奇想地，起始於那一瞬間的「一時興起」；由湧起想法到落實，再把機票辦好，前後只不過兩天的光陰。只能說，這個決定，下得突然，也下得不顧一切。

  還記得友人曾問我：「妳是知道西藏有甚麼值得去的地方才去嗎？」我說：「不是，除了知道海拔很高，我對西藏一點都不了解」； 他又問：「妳不擔心有高山症嗎？」（這也是婆婆聽過最多的問題XD）「當然也會擔心，只是當時沒有想那麼多嘛XD」，我回答說。